Contents はじめに：不安と罪悪感の波の中でとにかく「寝て過ごす」が最大の仕事無理のない範囲で家の片づけをしてみたネットや動画で不安と孤独を紛らわせたまとめ：休職初期は「最小限の回復行動」に集中次回予告：休職中期（ … 続きを読む 罪悪感で動けない時こそ。私が実践した休職初期の「最小限」の過ごし方