休職者の1日のルーティーン｜9カ月目のリアルな過ごし方
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
TAG
過ごし方
【ひよたろ流・ジム筋トレメニュー】腕筋トレーニング編
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
【ひよたろ流・ジム筋トレメニュー】脚筋トレーニング編
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
【ひよたろ流・ジム筋トレメニュー】腹筋・背筋トレーニング編
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
休職が長く続いてきて、身の振り方を考えないとなぁと思うようになってきた
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
【完結編】「回復」から「準備」へ。休職後期に自信を取り戻し、キャリアの道筋を作る過ごし方
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
「まだ完璧じゃなくていい」。私が実践した休職中期の「活動できる日」の過ごし方
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所
罪悪感で動けない時こそ。私が実践した休職初期の「最小限」の過ごし方
ひよたろ
ひよこファミリーまったりライフ研究所