2026.03.25

休職して1年。復職の意欲がわかない今の率直な心境と、家族との時間で見つけた「幸せ」の形

ひよたろ

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前回の記事から時間が経ち、ついに休職期間が1年という大きな節目を迎えました。

前回の記事

「1年経てば、少しは仕事に戻る活力が湧いてくるだろう」当初はそんな風に考えていた時期もありましたが、いざ当日を迎えた今、私の心にあるのは意外な感情でした。

今回は、1年という月日を経て辿り着いた、今の率直な心境を綴りたいと思います。

Contents

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1年間の過ごし方と、心境の変化

この1年間、私は主に「読書」「ブログ執筆」「家事」「育児」に時間を使ってきました。

もちろん、YouTubeやアニメを観て過ごすような、いわゆる「生産性のない時間」もあります。しかし、こうした穏やかな日常を積み重ねる中で、私の中に一つの確信が生まれました。

それは、「今のこの生活を、何よりも手放したくない」という思いです。

世間一般では「休養してエネルギーを溜め、再び社会に戻る」ことが正解とされるかもしれません。しかし、家事や育児に真剣に向き合い、自分の好きな発信活動に励む毎日は、私に「再就職への意欲」ではなく、「今の幸せを維持したい」という願いを与えてくれました。

そのため、現在の生活を維持しつつ手当が入る今の状況を、正直に言えば「甘受していきたい」というのが本音です。

前回の記事の時点からは生活リズムも少し変化しました。例えば、通っていたジムを辞め、より自由な時間を増やすようにしています。現在の私の1日は、このようなリズムに落ち着いています。

このスケジュールを見て、「甘えだ」「楽をしている」と感じる方もいるかもしれません。ですが、このリズムこそが、今の私にとって「理想の自分」でいられる土台なのです。

なぜこのスケジュールが自分にとって大切なのか。それは、この生活になってから大きく変わった3つのポイントにあります。

以前の私は、仕事の疲れやプレッシャーを抱えたまま帰宅し、余裕のない状態で育児に向き合っていました。今は朝から夜まで、穏やかな気持ちで子どもと接することができています。日々の小さな成長を、見逃さずに一つひとつ噛み締められる喜びは、何物にも代えがたいものです。

仕事に追われていた頃は、帰宅しても心ここにあらずで、夫婦の会話も事務的な連絡になりがちでした。今は、なんてことのない日常の出来事を妻とゆっくり話すことができます。こうした「他愛のない時間」こそが、家族の絆を深めてくれていると感じます。

ブログを書いたり、読書をしたりする時間は、私にとって「自分自身」を確認する大切な時間です。自分の思考を整理する時間を十分に持つことで、精神的なバランスが保たれ、結果として家族にも優しくなれる。そんな好循環が生まれています。

休職して1年という節目に、一番近くで見守ってくれている妻「ひよこ」からも、嬉しい言葉をかけられました。

「死にたい」という言葉が消えた 以前の私は、無意識のうちに「死にたい」と口にすることがよくありました。しかし、この1年でその言葉はパタリと消えました。
戻ってきた「ユーモア」のある会話 「付き合っていた頃のような、楽しいユーモアが会話に戻ってきたね」と言われました。心に余裕ができたことで、かつての自分を少しずつ取り戻せているようです。
家事・育児への貢献 「家事や育児を積極的にしてくれて、本当に助かっている」という言葉は、私の大きな支えになっています。